Для мирян – находите время для духовных практик

Для мирян (грихастх, или домохозяев)

Находите время для духовных практик

"Шри Кришна был домохозяином. У Него было много обязанностей, но Он был воплощением непривязанности. Шри Рама также был домохозяином и в дополнение к этому царём. Он был воплощением дхармы. Царь Джанака (отец Ситы, святой супругу Господа Рамы) был царём и домохозяином. Он также был дживанмуктой, или освобождённой душой. Все Они находили достаточно времени для совершения тапаса и вели духовную жизнь даже посреди всех Их царских обязанностей и других проблем".

"Если мы говорим, что у нас нет времени (на духовные практики) из-за наших проблем и семейных обязанностей, то это просто эскапизм и отговорка. Это означает, что у нас нет желания следовать по пути духовности. Мы ленивы и хотим избежать работы. Мы столь погружены в майю (иллюзорный мир), столь пойманы в ловушку её сети, что мы даже не осознаём существования реальности более высокой, чем это тело и внешний мир вокруг нас. У нас нет глаз, чтобы видеть её, ушей, чтобы слышать её, и сердца, чтобы чувствовать её".

"Если вы не можете найти свободное время, которое вы бы посвящали поклонению Бога, старайтесь быть похожими на гопи (пастушек). Они не выделяли специальное время для молитвы. Они зрили Бога, будучи погружёнными в свою работу. Они повторяли священное имя, пахтая молоко, размалывая зерно и выполняя всю свою остальную работу по дому. Сосуды с перцем, кориандром и всеми остальными специями были помечены именами Господа. Когда им был нужен перец, они просили Мукунду. Когда они давали кому-то кориандр, они давали Говинду. Те, кто приходили к ним за молоком и творогом, просили об этом, используя имена Господа. Они не были заняты ничем другим, кроме повторения имён Кришны всюду и всегда. Таким образом они всегда могли памятовать Господа без какого-либо особого усилия. Те, кто не в состоянии выделить специальное время для садханы, тем не менее могут поддерживать памятование Бога таким образом".

"Необходима сильная решимость достичь цели. Для посещения кинотеатров и больниц времени предостаточно, но его нет для храмов и ашрамов. Таков наш образ жизни. Даже живя в миру, домохозяева должны стремиться впитывать духовные принципы. В противном случае ум будет пребывать в беспокойстве и смятении. По крайней мере один час каждый день должен проводиться в размышлениях о Боге, один час ради души".

"Дети, Мать знает, что вам – живущим среди материальных удовольствий и связанным семейными узами – трудно памятовать Бога постоянно. Но когда вы осознаёте, что не памятуете Его, немедленно раскаивайтесь: "О Господь, я забывал о Тебе в течение такого-то количества времени. Я забывал повторять Твоё имя в течение такого-то промежутка времени. O Господь, пожалуйста, прости меня. Пожалуйста, надели меня силой ума лелеять Твою форму внутри и Твоё имя на моих губах постоянно и неустанно. O Господь, пожалуйста, не позволяй мне напрасно тратить время, забывая Тебя. Пусть желание созерцать Твою форму горит внутри меня". Раскаиваясь и молясь таким образом, немедленно начинайте повторять мантру. И снова вы можете забыть об этом. Не волнуйтесь, продолжайте применять тот же метод раскаяния и молитвы всякий раз, когда вы осознаёте, что вы не повторяли мантру в течение долгого времени. Постепенно в своё время вы разовьёте способность памятовать Его постоянно".

"Ничто не трудно для тех, кто действительно хочет достичь цели. Вы должны иметь искреннее и неподдельное желание делать это. Вам следует проводить по крайней мере один день в неделю в одиночестве, совершая садхану. У вас могут быть обязанности и работа, которую необходимо сделать. Даже в этом случае следует выделять один день. Разве вы не берёте выходной по болезни, если чувствуете себя плохо, даже если имеется много незавершённой работы? Разве вы не берёте выходной, чтобы посетить свадьбу родственника? А ведь садхана гораздо важнее! Поэтому по крайней мере один день в неделю посещайте ашрам и выполняйте садхану и севу. Этот день будет обучать вас проявлять ещё больше любви и сотрудничества также и в вашей семье".

"Когда вы убеждены, что именно Бог хранит вас, и что в этой жизни не будет мира без принятия прибежища в Нём, тогда вы будете находить время".

"Помните, о ум, эту запредельную Истину: никто не твой собственный! Из-за выполнения бессмысленных действий ты блуждаешь в океане этого мира". Помните эту песню, проводите сатсанг и всегда повторяйте вашу мантру. Перестаньте говорить о других. Мы находим время для каждой бесполезной и ненужной вещи, и при этом мы говорим, что нет времени думать о Боге. Не смотрите вульгарные кинофильмы и не читайте романы. Разве мы не сидим перед телевизором и не ходим по магазинам целыми часами? Если вы всегда будете сосредотачивать свой ум на Господе, вы будете испытывать покой".

Мои друзья говорят только о мирских вещах...

Вопрос: поскольку я профессор колледжа, у меня немалый круг друзей. Большинство из них – мирские люди, и они говорят только о мирских вещах. Как мне следует общаться с ними?

Амма: старайтесь говорить с ними меньше, и даже тогда говорите только при необходимости. Когда они увидят, что вы больше не интересуетесь теми вещами, которые интересны им, постепенно они начнут избегать вас. Не задумывайтесь над тем, что они станут сердиться на вас. Пусть все они даже ненавидят вас, если хотят. Не идите вслед за теми вещами, которые снова будут создавать вам проблемы. Вам следует направляться к спокойствию и безмятежности. Наше время драгоценно. Оно не должно тратиться впустую компанией других людей. Всё имеющееся у вас время вам следует посвящать самоанализу и погружению вглубь себя. Многие друзья приходят только посплетничать и поболтать, не так ли? С любовью скажите им: "Мы говорим уже в течение долгого времени. Что мы намереваемся обрести, обсуждая все эти вещи? Моя цель – думать о Боге, предоставлять одиночество уму. Ты можешь сердиться на меня, если тебе не нравится моё отношение. В настоящее время для меня это не проблема. Я могу продвигаться вперёд, только если я преодолеваю препятствия. Я не сержусь на тебя, даже если ты будешь сердиться на меня, поскольку у меня к тебе только хорошие чувства. Но сейчас у меня совершенно нет времени, чтобы тратить его впустую". Говоря так очень спокойным и любящим тоном, вам следует удалиться в одиночество. Пусть они любят или ненавидят вас. Немного контроля такого рода необходимо поначалу.

Не откладывайте духовную жизнь

"Дети, не думайте, что вы можете начать духовную жизнь после удовлетворения всех своих желаний. Желания будут появляться снова и снова. Это бесконечный круг. Когда одно удовлетворено, другое займёт его место. Если кто-то думает вступить на духовный путь после исполнения всех своих желаний, то он похож на стоящего на берегу моря человека, который ждёт, пока все волны утихнут, чтобы искупаться".

Вопрос: я очень занят моей работой и не могу найти никакого времени для медитации. Кроме того, когда я пробую делать джапу, я не могу достичь никакого сосредоточения. Амма, может мне лучше подождать с джапой и медитацией до тех пор, когда я уже не буду так сильно занят и не обрету некоторый покой ума?

Амма: вы можете думать, что обратитесь к Богу, когда ваша нагрузка на работе станет легче, или же после того, как вы испытаете достаточно мирских удовольствий, но это не случится. Вам следует обратиться к Нему прямо сейчас, посреди всех ваших трудностей; Он несомненно покажет вам путь".

"Не думайте, что вам недостаёт умственной чистоты для моления из-за того, что вы сделали много ошибок в вашей жизни, или что вы будете молиться только тогда, когда ваш ум станет чистым. Если вы думаете, что будете купаться в море только после того, как волны стихнут, то вы никогда не сможете искупаться. Вы не можете научиться плавать, сидя у края водоёма. Вы должны войти в воду. Что будет, если доктор скажет пациенту прийти к нему на приём только после того, как тот выздоровеет? Бог тот, кто очищает наши умы. Именно поэтому мы принимаем прибежище в Нём. Только через Него мы можем очиститься".

Начало | О детях | Миряне и духовность | Изливайте всё Богу
Преодолевайте негатив | Находите время для духовных практик
О взаимоотношениях

Мата Амританандамайи (Амма)